Amor: O verdadeiro sentido do natal

Então é natal, período em que as pessoas se sensibilizam e se confraternizam, cumprimentam-se e expressam sentimentos de emoções mútuas. Os corações estão em festa e a sensação de paz e amor invade os lares e toma conta do nosso ser. Esse é o verdadeiro sentido do natal! Neste contexto, peço licença para abordar um […]

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Resiliência: Desenvolva e salve a sua vida

A primeira vez que ouvi falar em resiliência, foi quando trabalhei na área de treinamento em uma fábrica de colchões. E, dentre os vários testes, o de resiliência mede a capacidade de retorno do colchão ao seu estado normal no menor espaço de tempo possível, atestando a saúde da espuma. Na prática, funciona assim: quando […]

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Inteligência relacional: Evite relações conflituosas

Normalmente, quando se fala em relacionamento, as pessoas são “induzidas” a pensar apenas no relacionamento com o outro, esquecendo-se que todo processo de construção, crescimento e evolução começam, na realidade, de dentro para fora. Sendo assim, é impossível querer me relacionar bem com o outro, amando-o e respeitando-o quando eu não me relaciono bem comigo mesmo. […]

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Vença o sedentarismo intelectual: Exercite o seu cérebro

Dados revelam que o brasileiro está lendo cada vez menos, cerca de 2,43 livros por ano. Como resultado, o cérebro sofre alterações drásticas que vão desde a atrofia do músculo cerebelar até a química, que leva muitas pessoas a desenvolverem distúrbios emocionais pela falta de concentração, dificuldade de interpretação e entendimento daquilo que se lê. […]

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Para ser aprovado no ENEM, pensar positivo resolve?

Esta semana, eu chamava a atenção para o foco no positivo e jamais no negativo, então alguém exclamou: “ – … toda vez que eu penso positivo acerca de algo que eu quero muito, como para ser aprovado na prova do ENEM, eu tenho um resultado negativo”. O que está por trás desta manifestação? Trata-se […]

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ENEM: Como controlar a ansiedade para fazer a prova

Ser aprovado no ENEM é muito mais do que um sonho para muitas pessoas. É uma realização de vida e isso gera expectativas, que podem perfeitamente serem realizadas, sobretudo quando diz respeito ao próprio indivíduo. Porém, essa expectativa pela aprovação não depende exclusivamente do candidato, uma vez que ele tem que dar conta de inúmeras […]

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