5 Razões para aprender a gerenciar as próprias emoções
Muita gente ainda não compreendeu o real sentido pelo qual deveriam, no mínimo, entender as próprias emoções para poder gerenciá-las de maneira apropriada a cada circunstância. Não falo nem em se tornar um “Buda”, ou ter “sangue de barata” em determinadas situações, mas pelo menos agir de forma mais consciente, adequada e madura é o […]
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8 Dicas para você cuidar da parte mais sensível do seu corpo: O bolso
Segundo dados da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) publicado no site da *Agência Brasil, o número de inadimplentes no Brasil cresceu do mês de julho para agosto de 2018. A parcela de famílias com dívidas passou de 59,6% para 60,7% o que corresponde a aproximadamente 63,4 milhões de brasileiros com […]
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Poderosas dicas para minimizar o impacto da tensão diária
Sabe aquele momento da vida que parece que ficou tudo escuro e você encontra-se num labirinto e não consegue sequer enxergar a saída? A impressão é a de que estamos mergulhados em tantos problemas que não conseguimos perceber mais nada em volta e a única coisa que ainda se consegue pensar é em uma forma […]
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Menos ansiedade, mais vida por favor!
Nos últimos dias tenho conversado com muitas pessoas que tentam há anos passar na prova da OAB, outras que gostariam de uma simples recolocação no mercado de trabalho, mas não sabe o que acontece que na hora da entrevista não conseguem responder nada e outros ainda, um caso de saúde mesmo, motivo pelo qual fui […]
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Para ser aprovado em um concurso público: Como controlar a ansiedade e melhorar a concentração
Ser aprovado em um concurso público é muito mais do que um sonho para muitas pessoas, é uma realização de vida e isso gera expectativas, ou seja, é uma profecia que pode perfeitamente ser realizada, sobretudo quando diz respeito ao próprio indivíduo, que quando despertada é possível que se torne auto-realizável, porém, no caso de […]
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