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Como melhorar a concentração e o foco sem se estressar

Você também anda esquecido das coisas? Tem dificuldade para focar? Executa uma atividade pensando em várias coisas simultaneamente (na filha que está na escola, no horário do remédio para não comprometer o tratamento, na roupa que vai usar no evento)? Já bloqueou o seu cartão de crédito por que esqueceu completamente a senha? Tem constantes […]

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E se você tivesse mais uma semana de vida…

No que diz respeito ao tempo há um medo que aflige boa parte da população economicamente ativa, que é o de estar o tempo inteiro “ocupado”. Isso significa que as pessoas que não têm um emprego fixo ou que trabalham em horários flexiveis deveriam, de alguma forma, ocupar o tempo livre e, por outro lado, […]

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