Archive

Arquivos na Categoria "Cotidiano"

Autoestima em tempos de pandemia. Sim! É possível!

Recentemente, o Secretário-geral da ONU, Antônio Guterres alertou aos governos, à sociedade civil e autoridades de saúde, sobre a importância de atender aos casos de saúde mental em meio à crise do coronavírus, mesmo quando a pandemia estiver sob controle, pois “o luto, a ansiedade e a depressão continuarão afetando a população”, afirma o secretário. […]

Continue lendo...

Ansiedade: Como prevenir nesses tempos de pandemia

Atualmente a humanidade enfrenta, talvez de longe, o seu maior desafio, com essa pandemia do COVID19. Isso tem alterado as vidas e rotinas de muitas pessoas, levando-as a desenvolverem inúmeros transtornos, dentre eles, os mais comuns: A depressão e a ansiedade. A depressão: A depressão se manifesta pelo sentimento de impotência e incertezas diante da […]

Continue lendo...

Promessas de ano novo: 5 dicas úteis para cumpri-las

Esta semana, um novo ano se inicia. Provavelmente você deve ter feito aquelas promessas de ano novo, como: Emagrecer, ganhar condicionamento físico, aprender um novo idioma, fazer uma viagem, reunir com amigos, enfim, são inúmeras as promessas e sempre alimentamos a esperança de realizá-las. Algumas já passam de ano para ano, nós as reconhecemos quando […]

Continue lendo...

Como melhorar os seus resultados e obter destaque em qualquer atividade

Você acredita ser uma pessoa de sucesso? Onde você faz sucesso? Existe uma fórmula? Ele pode ser duradouro? Vivo esse dilema todo santo dia com pessoas de diversos gêneros, idade, cultura, hábitos, classes sociais e diferentes níveis de educação. Muitos buscam o sucesso, sem saber exatamente o que representa para si e nem qual o […]

Continue lendo...
1 2 3 6
Scroll Up